الدجاج بالخضراوات لمرضي الضغط

تقييمك: None المتوسط (2 تصويتات)
صورة الطبق: 
المقادير: 

ربع دجاجة أو أقل (حسب ارشادات الطبيب ) و يفضل أن تكون منزوعة الجلد.
١ ثمره مقطع حلقات بصل - فلفل أخضر - جزر
٢ ثمره طماطم مقطعه حلقات
١ م-ص زيت
ملح - فلفل - كمون - قرفة - كزبرة
١ م-ص صلصه طماطم

 

الطريقة: 

طريقه عمل الدجاج بالخضروات لمرضي الضغط

توضع كل المكونات في قدر مجهز على نار هادئة الحراره ( عدا الصلصة )

مع اضافة القليل جدا من الماء اذا احتاج الأمر

و تترك المكونات علي النار حتي النضج

ثم تذاب الصلصه في قليل من الماء و تضاف الى الدجاج

و تترك الصلصه بالدجاج حتي الغليان على النار لمدة 2 دقيقه

و يقدم الدجاج بالخضروات لمرضي الضغط

و بالهناء و الشفاء
 

شكراً المطبخ فعلن كان جميل

شكراً المطبخ فعلن كان جميل والاصناف كانت حلوا

شكراً

شكراً

شكراً على هده الاطباق الجميلة

شكراً على هده الاطباق الجميلة

*يمكن التعليق بدون تسجيل مسبق ويمكن تسجيل ارائكم وانطباعاتكم ونرجو التزام الأدب وعدم كتابة مايغضب الله سبحانه وتعالى ..

محتويات هذا الحقل سرية ولن تظهر للآخرين.

More information about formatting options

كلمة التحقق
هذا السؤال هو لاختبار ما إذا كنت حقا من الزوار لمنع البريد الآلي المزعج.
Image CAPTCHA
أدخل الحروف (بدون مسافات) هو مبين في الصورة.