أطباق للحمية منخفضة الدهون

حـلويـات	طريقتي	إصنعي في مطبخك	كيك	من كل بلد أكلة	اطباق نباتية	سهل وسريع	أطباق الصغار	ساندويتشات
أطباق الحمية	مـشروبات	أطباق رئيسية	معـجنـات	مـقبـلات	حـســاء	سلاطات	قيم غذائية

سمك السوشي الصيني	الديك الرومي بالخضار للحمية	لفائف الدجاج بالخضروات للحمية
الكبدة المشوية للحمية	الجمبرى المكسيكى المشوى	الدجاج مع صلصة الذرة و الفلفل الحار
البامية بالكاري والفطر للحمية	كرات الديك الرومي - اكلات للحمية	بولونيز العدس (طبق نباتي للحميه)
اسياخ اللحم الضان بالطماطم والخلطه	اللحم المسلوق بالتوابل و البهارات للحمية	سلطة الملفوف - الكرنب بالصلصه
سلطة البنجر للحمية	عصير كوكتيل البرتقال و التفاح	شراب الموز بالحليب للحمية
عصير كوكتيل فواكه بعسل النحل	همبرجر الدجاج بالخضار للحمية	الجاجيك العراقي للحمية
طهي الدجاج على الملح للحمية	كبدة مشوية بالفرن للحمية	جبن رومي متبله للحمية
جبنة بيضاء بالخضار و زيت الزيتون	غريبه بالبندق للحمية	الدجاج التايلاندي المقلي للحمية